Roasted Pumpkin Soup with Orange

Roasted Pumpkin Soup with Orange

2.8 59 rating
Подготовка 15 min
Всего 45 min
4 portions

Ingredients

  • pumpkin flesh cut in pieces (1-2 cm)
    800 - 1000 g
  • coriander seeds
    ½ tsp
  • cumin seeds
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground cayenne pepper
    1 pinch
  • dried thyme
    1 pinch
  • garlic clove
    1
  • extra virgin olive oil plus extra for serving
    50 g
  • orange juice
    100 g
  • orange zest only
    1

Difficulty

easy


Nutrition per 1 portion

Protein 2.94 g
Calories 811 kJ / 194 kcal
Fat 13.67 g
Fibre 5.45 g
Carbohydrates 14.66 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all