Lentejas con tomate y acelgas

Lentejas con tomate y acelgas

4.5 162 rating

Подготовка 10 min

Всего 30 min

6 raciones

Ingredients

100 g de cebolla en trozos
1 - 2 dientes de ajo
40 g de aceite de oliva virgen extra
400 g de tomate troceado en conserva
400 g de hojas de acelgas en trozos
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de azúcar (optional)
2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
400 g de lentejas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
200 - 250 g de agua
1 cucharadita de piel de limón rallada
1 cucharadita cilantro fresco picado

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 7.49 g

Calories 614 kJ / 147 kcal

Fat 7.11 g

Fibre 7.04 g

Carbohydrates 13.21 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Recetas económicas 12 Recipes
Spain

RECETAS ECONÓMICAS 12 Recipes
Mexico

Вам также может понравиться...

Show all

Lasaña vegetal con boloñesa de soja

Lasaña vegetal con boloñesa de soja

1 h

Chile sin carne

Chile sin carne

1 h

Sándwich de huevo y paté de alcachofa

Sándwich de huevo y paté de alcachofa

30 min

Latkes de papa

Latkes de papa

45 min

Tortilla al horno con guisantes

Tortilla al horno con guisantes

30 min

Berenjenas rellenas y salsa de yogur con azafrán - Irán

Berenjenas rellenas y salsa de yogur con azafrán - Irán

1 h

Hamburguesa vegetariana

Hamburguesa vegetariana

1 h 15 min

Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini

Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini

50 min

Tarta de camote en flor

Tarta de camote en flor

No ratings

Fingers de patata y verduras

Fingers de patata y verduras

1 h 20 min

Verduras salteadas con curry y arroz pilaf

Verduras salteadas con curry y arroz pilaf

50 min

Arroz con hongos y azafrán

Arroz con hongos y azafrán

1 h 15 min

Show all