Vellutata di broccoli raw

Vellutata di broccoli raw

1.4 23 rating
Подготовка 15 min
Всего 25 min
5 porzioni

Ingredients

  • 700 g di acqua
  • 100 g di anacardi non salati, precedentemente ammollati in acqua
  • 1 cucchiaino di miele (optional)
  • 100 g di polpa di avocado maturo a pezzi
  • 500 g di broccoli a pezzi
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio (optional)
  • 10 g di cipolla
  • 15 g di sale
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
  • 1 - 2 pizzichi di peperoncino piccante in polvere

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porzione

Protein 8 g
Calories 1042 kJ / 249 kcal
Fat 20 g
Fibre 4 g
Carbohydrates 10 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information


Вам также может понравиться...

Show all