Quinoa Morgenpudding

Quinoa Morgenpudding

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Подготовка 20 min

Всего 2 h 45 min

6 Portionen

Ingredients

Datteln, entsteint
10
Orangensaft frisch gepresst (ca. 4 Orangen)
250 g
Kokosmilch
250 g
Kardamom, gemahlen
1 Prise
Salz
1 Prise
Quinoa
160 g
Vanillezucker
1 EL
Butter zum Einfetten
Banane reif, in Stücken
1
Wasser
400 g
Himbeersirup zum Beträufeln

Ahornsirup, zum Beträufeln
Pecannüsse
12
Orange geschält und filetiert
1

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Sodium 35 mg

Protein 7 g

Calories 1618 kJ / 387 kcal

Fat 12 g

Fibre 6 g

Saturated Fat 6 g

Carbohydrates 64 g

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