Перейти к основному содержанию Search
Chocolate fruit and nut squares

Chocolate fruit and nut squares
4.6 58 ratings
Подготовка 10 min
Всего 1 h 10 min
25 pieces
Sign up for free

Ingredients

  • goji berries
    50 g
  • chia seeds
    20 g
  • dried blueberries
    80 g
  • dried apricots
    80 g
  • Brazil nuts
    80 g
  • coconut oil
    100 g
  • pure maple syrup
    50 g
  • desiccated coconut
    50 g
  • cocoa powder
    1 ½ tbsp

Difficulty

easy

Nutrition per 1 piece

Sodium 2.4 mg
Protein 1 g
Calories 417 kJ / 99.3 kcal
Fat 7.9 g
Fibre 1.5 g
Saturated Fat 5.3 g
Carbohydrates 5.9 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Smart snacking 8 Recipes
Australia and New Zealand

Вам также может понравиться...

Show all

Steamed cabbage and pork dumplings

4.6(83)

1 Std. 35 Min

Banana and oatmeal energy bars

4.1(245)

35 Min

Hazelnut crunch bliss balls

4.5(50)

40 Min

Pretzels

4.7(290)

1 Std. 35 Min

Nutty matcha balls

4.6(37)

40 Min

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

4.4(5)

1 Std. 30 Min

Baked broccoli bites with tofu mayonnaise

4.7(51)

55 Min

Tuna sushi rolls

4.3(20)

1 Std. 25 Min

Rice crisp bars

4.2(71)

1 Std. 10 Min

Melting moments with lemon cream

4.4(74)

45 Min

Raw snickers slice

4.5(172)

55 Min

Traditional sausage rolls

4.2(182)

50 Min

 Show all