Mexilhões com caril verde

Mexilhões com caril verde

4.7 9 ratings

Prep 5 min.

Total 25 min.

6 doses

Ingrediente

coentros mais q.b. p/ polvilhar
15 g
malagueta verde (opțional) cortada em pedaços, mais q.b. p/ polvilhar
60 g
alho
2 dentes de
chalota
30 g
gengibre
15 g
sementes de coentros
1 c. sopa de
sementes de cominhos
1 c. chá de
pimenta
½ c. chá de
limas (raspa e sumo)
2
azeite
30 g
molho de soja
20 g
leite de coco
350 g
açúcar amarelo
20 g
mexilhão fresco e limpo
1500 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 911 mg

Proteine 32.4 g

Calorii 1729.2 kJ / 413.3 kcal

Grăsimi 18.9 g

Fibre 1.5 g

Grăsimi saturate 9.8 g

Carbohidrați 21.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bimby® Noir 27 rețete
Portugalia

Do mar 11 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salada com molho caesar vegan

40min

Salada de bulgur, feijão e atum

45min

Salada de batata com alcaparras

1h 30min

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20min

Tortilha de batata a vapor

45min

Salada de brócolos, pimento e pinhão

10min

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25min

Mexilhões com bloody Mary

30min

Mexilhões com cerveja e mostarda

20min

Cogumelos recheados

40min

Nachos sem glúten com guacamole

35min

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

Ninguna valoración

Afișare toate