Sinh Tố Yến Mạch, Trái Cây Và Sữa Chua

Sinh Tố Yến Mạch, Trái Cây Và Sữa Chua

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 ly

Ingrediente

chuối cắt khúc 3-4 cm
1
xoài chín gọt vỏ, cắt lấy thịt xoài
1
sữa chua đậu nành
1
sữa chua
nước cam vắt từ 2 quả cam
yến mạch cán mỏng /bột yến mạch
4 thìa canh
mật ong
2 thìa canh
2 thìa canh si rô cây thùa

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ly

Sodiu 18.1 mg

Proteine 7 g

Calorii 1249.9 kJ / 298.8 kcal

Grăsimi 3.8 g

Fibre 6.5 g

Grăsimi saturate 0.6 g

Carbohidrați 67.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cà Phê Sữa Lắc Cappucino

Brak ocen

Chanh Sữa Đánh Bông

5 min

Nước Pha Từ Mơ Sấy Dẻo ( kiểu Trung Đông)

Brak ocen

Espresso Martini - Cocktail Cà Phê

Brak ocen

Cà Phê Ủ Lạnh Đậm Đặc

Brak ocen

Sinh Tố Xoài Xanh

Brak ocen

Soda Dâu Tiêu Hồng

Brak ocen

Sữa Chua Mặn Kiểu Thổ Nhĩ Kỳ (Ayran)

Brak ocen

Trà Vải Hoa Bụp Giấm

Brak ocen

Mojito Chanh Dây Nhiệt Đới

Brak ocen

Mocktail Táo

Brak ocen

Cocktail Chanh Bưởi

Brak ocen

Afișare toate