Purée de poulet, riz sauvage et coriandre (de 6 à 9 mois)

Purée de poulet, riz sauvage et coriandre (de 6 à 9 mois)

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 50 min.
550 g

Ingrediente

  • 1000 g d'eau
  • 50 g de mélange de riz sauvage (voir Conseils)
  • 150 g de fleurettes de brocoli en morceaux (2-3 cm)
  • 300 g de cuisses de poulet, sans peau et désossées en morceaux (3 cm)
  • 15 feuilles de coriandre fraîche
  • eau si nécessaire

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 100 g

Sodiu 76.4 mg
Proteine 13 g
Calorii 460 kJ / 109.9 kcal
Grăsimi 2.6 g
Fibre 1.1 g
Grăsimi saturate 0.7 g
Carbohidrați 8.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate