Barra de cereal sem glúten, vegana

Barra de cereal sem glúten, vegana

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 8h 15 min.

8 unidades

Ingrediente

Para demolhar

castanhas de caju cruas
80 g
água para demolhar
q.b.

Base

nozes
100 g
amêndoas
50 g
coco seco ralado
15 g
figos secos cortados em pedaços
60 g
tâmaras sem caroços, cortadas em pedaços
60 g
óleo de coco
20 g

Cobertura

adoçante forno e fogão (ver dica)
50 g
leite de coco
120 g
essência de baunilha
½ c. chá de
coco seco ralado
45 g
figos frescos cortados em fatias finas
6

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 unidade

Proteine 6.7 g

Calorii 1524.6 kJ / 364.4 kcal

Grăsimi 25.3 g

Carbohidrați 31.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Leve & Livre 12 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bolo de iogurte com cobertura de doces

50min

Pão com recheio de maçã e noz

1h 50min

Brownie de chocolate branco e caramelo salgado

1h 30min

Muffins de batata-doce com noz

1h

Bolachas de leite condensado cozido

1h

Queijadas de Sintra

2h 40min

Queques de banana

25min

Red velvet com gelado

9h

Bolo de coco

5h 20min

Árvores de bolachas

2h 40min

Bolachas do advento

8h 40min

Trufas de noz e café

4h 20min

Afișare toate