Sari la conținutul principal Căutare
Barra de cereal sem glúten, vegana

Barra de cereal sem glúten, vegana
Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 8h 15 min.
8 unidades
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Para demolhar
  • castanhas de caju cruas
    80 g
  • água para demolhar
    q.b.
Base
  • nozes
    100 g
  • amêndoas
    50 g
  • coco seco ralado
    15 g
  • figos secos cortados em pedaços
    60 g
  • tâmaras sem caroços, cortadas em pedaços
    60 g
  • óleo de coco
    20 g
Cobertura
  • adoçante forno e fogão (ver dica)
    50 g
  • leite de coco
    120 g
  • essência de baunilha
    ½ c. chá de
  • coco seco ralado
    45 g
  • figos frescos cortados em fatias finas
    6

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 unidade

Proteine 6.7 g
Calorii 1524.6 kJ / 364.4 kcal
Grăsimi 25.3 g
Carbohidrați 31.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Leve & Livre 12 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Minifolares

4.6(73)

2h 20 min.

Folar doce

4.8(53)

2h

Bolachas ovo da Páscoa

4.3(8)

1h 30 min.

Folar do Algarve

4.3(3)

4h

Biscoitos de milho

4.0(44)

45 min.

Coroa de espelta

4.8(12)

4h

Bolachas sablé

4.6(29)

45 min.

Bolo estrela

4.6(27)

1h 40 min.

Bolo de cenoura e All-bran

4.5(31)

45 min.

Bolo de chocolate e framboesa

4.7(42)

4h 20 min.

Almendrados

4.3(16)

40 min.

Bolo de mel e noz

4.2(13)

4h

 Afișare toate