Protein-Bananen-Erdnuss-Eis

Protein-Bananen-Erdnuss-Eis

4.8 4 ratings

Prep 20 min.

Total 4h 30 min.

8 Stück

Ingrediente

Bananen, reif in Stücken (2 cm)
170 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
220 g
Erdnusscreme
120 g
Honig flüssig
40 g
40 g Ahornsirup
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
20 g
Vanilleextrakt
1 TL
Zartbitter-Schokolade (50% Kakao) in Stücken (2 cm)
40 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Stück

Sodiu 18.9 mg

Proteine 8.3 g

Calorii 778.3 kJ / 186 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 1.9 g

Grăsimi saturate 2.8 g

Carbohidrați 17.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Eiskalt genießen 28 rețete
Germania

Thermomix® Multi-Silikonform 28 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kokosmilchreis mit gebratenen Bananen

35 min.

Schokoladen-Mousse

5 min.

Schoko-Grießpudding

15 min.

Apfel-Pancakes

30 min.

HimBa-Quark-Crunch

40 min.

Schokoladen-Butter-Cookies

1h

Apfelcrumble mit veganer Cashew-Vanille-Eiscreme

1h

Damencreme

5h 20 min.

Lombardische Aprikosentarte

1h 15 min.

Triple Erdbeertraum

10 min.

Schokoladeneis (vegan)

9h 30 min.

Churros

45 min.

Afișare toate