Miso-Suppe mit Tofu

4.7 3 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 Portionen

Ingrediente

Miso-Paste
100 g
Wasser und etwas mehr zum einweichen
1000 g
Wakame Algen, getrocknet
8 g
Ingwer, frisch in Scheiben
5 g
Sesamöl, geröstet
10 g
Shiitake-Pilze, frisch in Streifen
100 g
Seidentofu in kleine Würfel geschnitten (1 cm x 1 cm)
250 g
Frühlingszwiebel fein geschnitten
1 Stück

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 968 mg

Proteine 8 g

Calorii 493 kJ / 118 kcal

Grăsimi 6 g

Fibre 3 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Asiatische Suppen 7 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen

50 min.

Salmorejo

10 min.

Soledurner Wysuppe (Solothurner Weinsuppe)

1h

Kimchi Tofu Suppe

50 min.

Tom Kha Gai

45 min.

Gemüsesuppe

25 min.

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

35 min.

Karottensuppe nach Moro

1h 45 min.

Zwiebelsuppe

1h

Gemüsecremesuppe

35 min.

Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons

40 min.

Spargel-Dill-Suppe

25 min.

Afișare toate