Miso-Suppe mit Tofu

4.3 4 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 Portionen

Ingrediente

Miso-Paste
100 g
Wasser und etwas mehr zum einweichen
1000 g
Wakame Algen, getrocknet
8 g
Ingwer, frisch in Scheiben
5 g
Sesamöl, geröstet
10 g
Shiitake-Pilze, frisch in Streifen
100 g
Seidentofu in kleine Würfel geschnitten (1 cm x 1 cm)
250 g
Frühlingszwiebel fein geschnitten
1 Stück

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 968 mg

Proteine 8 g

Calorii 493 kJ / 118 kcal

Grăsimi 6 g

Fibre 3 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Asiatische Suppen 7 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kimchi Tofu Suppe

50 min.

Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten

50 min.

Rotes Curry-Ramen mit Poulet

40 min.

Ramen Suppe Tantanmen

45 min.

Ramen mit Ei

45 min.

Weisse-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo

35 min.

Gemüse-Suppe mit Gnocchi

30 min.

Thai Tom Yum

45 min.

Linsenragout

1h

Poulet-Nudel-Suppe

Nu există evaluări

Schnelle Gemüse-Spätzli-Suppe

35 min.

Low Meat Dinkelchili

45 min.

Afișare toate