Miso-Suppe mit Tofu

4.3 4 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 Portionen

Ingrediente

Miso-Paste
100 g
Wasser und etwas mehr zum einweichen
1000 g
Wakame Algen, getrocknet
8 g
Ingwer, frisch in Scheiben
5 g
Sesamöl, geröstet
10 g
Shiitake-Pilze, frisch in Streifen
100 g
Seidentofu in kleine Würfel geschnitten (1 cm x 1 cm)
250 g
Frühlingszwiebel fein geschnitten
1 Stück

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 968 mg

Proteine 8 g

Calorii 493 kJ / 118 kcal

Grăsimi 6 g

Fibre 3 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 10 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Asiatische Suppen 7 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons

40 min.

Rote-Linsen-Gemüse-Suppe

35 min.

Erbsen-Crèmesuppe

40 min.

Gemüsesuppe mit Rollgerste

1h 15 min.

Thai-Nudelsuppe

35 min.

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

35 min.

Minestrone

45 min.

Gurkencremesuppe

25 min.

Gerstensuppe

1h 20 min.

Kürbis-Orangen-Suppe

35 min.

Kürbis-Apfel-Suppe mit Pouletbrust

40 min.

Rüeblisuppe mit Minze

35 min.

Afișare toate