Средиземноморска супа със скариди и орзо

Nu există evaluări

Prep 25 min.

Total 1h 5 min.

6 порции

Ingrediente

студено пресован зехтин
30 г
чушка (зеленчук), всякакъв цвят нарязани на жулиени (1 см)
170 г
червен пипер, пушен, смлян
½ ч. л.
червен кромид нарязани на полумесеци (0,65 см)
115 г
скилидки чесън тънко нарязани
2 броя
зеленчуков бульон, течен
795 г
доматено пюре
1 с. л.
риган, сушен
½ ч. л.
сол на вкус
½ ч. л.
нарязани домати, консервирани със сока
410 г
паста, суха, Ригатони орзо
115 г
листа от магданоз, пресен
5 стръкчета
копър, пресен
5 стръкчета
лимонов сок
1 с. л.
пресен бейби спанак
115 г
сурови, обелени, почистени скариди (средно големи скариди)
450 г
червен пипер на люспи (opțional)
½ ч. л.

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 порция

Sodiu 671.3 mg

Proteine 17.2 g

Calorii 1127 kJ / 269.4 kcal

Grăsimi 7.2 g

Fibre 9.6 g

Grăsimi saturate 1.5 g

Carbohidrați 39.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Винаги има място на нашата трапеза 29 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ювхарлаки (Кюфтета в яйчено-лимонен сос)

Nessuna valutazione

Супа от броколи и чедър

45min

Млечна доматена супа

Nessuna valutazione

Веган супа с гъби кладница

Nessuna valutazione

Равиоли в бульон с телешко

Nessuna valutazione

Испанска студена супа Салморехо

Nessuna valutazione

Супа от кисели краставички

Nessuna valutazione

Универсална крем супа

45min

Супа от броколи и чедър

Nessuna valutazione

Супа от броколи и чедър

Nessuna valutazione

Млечна доматена супа

Nessuna valutazione

Испанска студена супа Салморехо

Nessuna valutazione

Afișare toate