Sari la conținutul principal Căutare

Сьомга с броколи и сос от медена горчица
Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 40 min.
4 порции
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • скилидки чесън
    2 броя
  • студено пресован зехтин
    30 г
  • мед
    30 г
  • горчица
    30 г
  • лимонов сок, прясно изцеден
    15 г
  • сол
    ½ ч. л.
  • черен пипер, смлян
    ¼ ч. л.
  • люта чушка, сушена, на люспи
    ¼ ч. л.
  • Фета сирене натрошено
    150 г
  • вода
    300 г
  • сладки картофи нарязани на кубчета от 2 см (вж. варианта)
    400 г
  • розички броколи
    400 г
  • филета от сьомга без кожа, пресни (приблизително 200 г всяко)
    4
  • студено пресован зехтин
    4 ч. л.
  • сол за поръсване

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 порция

Sodiu 921.3 mg
Proteine 51.2 g
Calorii 3206 kJ / 766.3 kcal
Grăsimi 47.5 g
Fibre 3.4 g
Grăsimi saturate 13.8 g
Carbohidrați 34.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Здраве през всеки сезон 27 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Кюфтета и картофи с бадемов сос

Nu există evaluări

Мини пудинги с пармезан, задушено говеждо, зеленчуци и сос

Nu există evaluări

Седло от еленско c компот от червени боровинки и кнедли с гъби

Nu există evaluări

Пуешко тонато с топла картофена салата

Nu există evaluări

Батч кукинг: Топла зеленчукова салата; Спагети с домати и гъби; Пиле с ориз и пиперлив сос

Nu există evaluări

Меню: Спагети с лешников сос и рулца от шунка със зеленчуци

Nu există evaluări

Кюфтета с картофи и бадемов сос

Nu există evaluări

Сьомга с броколи и сос от медена горчица

Nu există evaluări

Сьомга с броколи и сос от медена горчица

Nu există evaluări

Кюфтета и картофи с бадемов сос

Nu există evaluări

Кюфтета с картофи и бадемов сос

Nu există evaluări

 Afișare toate