Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 1h 30 min.

16 fatias

Ingrediente

azeite de oliva extra virgem mais q. b. p/ untar
70 g
arroz integral
240 g
240 g arroz branco de grão curto
tâmaras sem caroços
100 g
maçãs cortadas em quartos
140 g
fermento químico em pó
1 ½ c. chá de
bicarbonato de sódio
1 c. chá de
psyllium em flocos
1 c. sopa de
sal
½ c. chá de
nozes
80 g
ovos
4
água
100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 fatia

Sodiu 204.2 mg

Proteine 3.5 g

Calorii 716.4 kJ / 171.2 kcal

Grăsimi 9.4 g

Fibre 2.5 g

Grăsimi saturate 1.4 g

Carbohidrați 19.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Celebramos as nossas singularidades 26 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bolo fresco de morango

3u.

Bolacha brownies

55min

Bolo surpresa de baunilha

2u.

Pãezinhos divertidos

2u.

Bolachas crinkles

3u. 20min

Bolachas animal print

1u. 30min

Bolo Alasca

8u.

Bolinho de chuva

30min

Tarte vulcão

1u. 15min

Corintias

1u. 30min

Bolo de tâmaras com natas

1u.

Bolo de chocolate e framboesa

4u. 20min

Afișare toate