Bebida de aveia e tâmara

5.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 20 min.

1500 g

Ingrediente

tâmaras sem caroços
50 g
água
1500 g
flocos de aveia
30 g
óleo de coco
1 c. chá de
essência de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1500 g

Sodiu 208.8 mg

Proteine 6 g

Calorii 1284.8 kJ / 307.1 kcal

Grăsimi 6.7 g

Fibre 6.5 g

Grăsimi saturate 0.7 g

Carbohidrați 57.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Celebramos as nossas singularidades 26 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Suco verde

15 Min

Batido de morango

5 Min

Poncha da Madeira

5 Min

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40 Min

Smoothie roxo

5 Min

Smoothie tropical com morango

10 Min

Sumo de uva

6 Min

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1 Std.

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

5 Min

Batido de ananás e hortelã

5 Min

Granizado de pêssego, cereja e mirtilo

5 Min

Licor de caramelo

72 Std.

Afișare toate