Soufflés de camarão TM5 e TM6

2.0 3 ratings

Prep 10 min.

Total 35 min.

6 unidades

Ingrediente

camarão s/ casca médios, frescos ou previamente descongelados
200 g
mistura italiana de ervas secas
½ c. chá de
alho em pó
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
Sal q.b. p/ temperar
pitada de
pimenta
1 pitada de
ovos
3
leite
30 g
farinha
30 g
azeite
15 g
água
500 g
Molho picante de malagueta vermelha q.b. p/ servir
Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidade

Sodiu 286.1 mg

Proteine 9 g

Calorii 464.5 kJ / 111 kcal

Grăsimi 5.9 g

Fibre 0.3 g

Grăsimi saturate 1.5 g

Carbohidrați 4.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Forma Universo TM5 e TM6 10 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Nachos com molho rico

30 min.

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 min.

Salada de pêssego com presunto

40 min.

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20 min.

Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido

45 min.

Salada de meloa, queijo feta e presunto

10 min.

Camarão e lulas com especiarias

Nu există evaluări

Gremolata de feijão-verde

30 min.

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

30 min.

Salada de pescada com molho de manga

35 min.

Baguetes com manteiga de ervas

30 min.

Strudel de alface e burrata

1h 20 min.

Afișare toate