Dispozitive și accesorii
午餐(沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵)
Prep 15 min.
Total 45 min.
1 人份
Ingrediente
-
猪肉肉糜50 克
-
沙葱 切葱花100 克
-
麻油3 克
-
中筋面粉50 克
-
全麦面粉25 克
-
水 做饺子皮用40 克
-
油 防粘用适量
-
水 蒸煮用300 克
-
秋葵100 克
-
生抽 见要诀1 茶匙
-
香醋1 茶匙
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 人份
Sodiu
301.6 mg
Proteine
22.1 g
Calorii
1970.3 kJ /
445 kcal
Grăsimi
10.2 g
Fibre
5.3 g
Grăsimi saturate
4.5 g
Carbohidrați
69.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
轻松瘦身餐 第七辑
3 rețete
China
China