Sari la conținutul principal Căutare

Strawberry protein milkshake
4.1 7 ratings
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 glasses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • strawberries halved
    500 g
  • milk of choice
    400 g
  • pure maple syrup (opțional)
    20 g
  • protein powder (vanilla or strawberry - see Tips)
    10 - 30 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Sodiu 57.1 mg
Proteine 7.3 g
Calorii 508.4 kJ / 121.5 kcal
Grăsimi 4 g
Fibre 2.5 g
Grăsimi saturate 2.1 g
Carbohidrați 15.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Manifesto 202 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Nourish 29 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Espresso martini

4.7(258)

5 min.

Mojito-style cocktail

4.7(140)

10 min.

Citrus margarita

4.6(96)

10 min.

Mulled wine

4.8(160)

15 min.

Beauty booster smoothie

4.7(28)

5 min.

Mango yoghurt thick shake

4.6(31)

5 min.

Blackberry Bramble

4.8(29)

5 min.

Raspberry and basil sangria

5.0(3)

40 min.

Banana caramel thickshake (Toddlers and beyond)

4.3(29)

24h 10 min.

Pisco sour

4.3(8)

10 min.

Mango daiquiri

4.8(215)

5 min.

Cold and flu tea bombs

5.0(4)

6h 25 min.

 Afișare toate