Sari la conținutul principal Căutare

Strawberry protein milkshake
4.7 6 ratings
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 glasses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • strawberries halved
    500 g
  • milk of choice
    400 g
  • pure maple syrup (opțional)
    20 g
  • protein powder (vanilla or strawberry - see Tips)
    10 - 30 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Sodiu 57.1 mg
Proteine 7.3 g
Calorii 508.4 kJ / 121.5 kcal
Grăsimi 4 g
Fibre 2.5 g
Grăsimi saturate 2.1 g
Carbohidrați 15.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Manifesto 202 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Nourish 29 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cashew and cacao smoothie (gut health)

4.4(48)

5min

La Cioccolata

4.7(35)

15min

Chai tea powder

4.2(67)

10min

Green mango shake

4.7(6)

5min

Golden latte

4.9(60)

10min

Turmeric wellness shot

4.8(212)

5min

Espresso martini

4.7(247)

5min

White chocolate pistachio shake

5.0(2)

10min

Raspberry and basil sangria

5.0(3)

40min

Mojito

4.9(16)

5min

Date and oat milk

3.3(4)

20min

High protein peanut banana shake

4.6(43)

5min

 Afișare toate