Date and oat milk

3.3 4 ratings

Prep 10 min.

Total 20 min.

1500 g

Ingrediente

pitted dates
50 g
water
1500 g
rolled oats
30 g
coconut oil
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
sea salt
1 pinch

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1500 g

Sodiu 177.4 mg

Proteine 6 g

Calorii 1280.7 kJ / 306.1 kcal

Grăsimi 6.7 g

Fibre 6.5 g

Grăsimi saturate 4.3 g

Carbohidrați 57.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Manifesto 202 rețete
Australia și Noua Zeelandă

Veggie and Vegan 20 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Dalgona coffee classic (Korean coffee)

10 Min

Berry cordial

40 Min

Pisco sour

10 Min

Vanilla nut milk

12 Std. 20 Min

Lemongrass, mint and ginger tea

10 Min

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10 Min

Spiced hot chocolate

10 Min

Coconut and maca hot chocolate

24 Std. 15 Min

Cold and flu tea bombs

6 Std. 25 Min

Espresso martini

5 Min

White chocolate pistachio shake

10 Min

Raspberry and basil sangria

40 Min

Afișare toate