薄百叶彩椒牛肉卷

Nu există evaluări

Prep 15 min.

Total 40 min.

2 人份

Ingrediente

油
5 克
甜椒切条
50 克
杏鲍菇切条
50 克
牛里脊切条
100 克
生抽推荐薄盐生抽，见要诀
5 克
白砂糖
1 小撮
水
30 克
百叶选用薄百叶
40 克
水蒸煮用
400 克

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 137.7 mg

Proteine 13.3 g

Calorii 529.7 kJ / 126.6 kcal

Grăsimi 7.3 g

Fibre 1.2 g

Grăsimi saturate 2.4 g

Carbohidrați 3.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

营养儿童餐 2-5岁 20 rețete
China

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

贵州辣子鸡

1 godz. 10 min

贵州白酸汤牛肉

30 min

香椿炒腊肉

20 min

春季炒素

20 min

水煮鱼（TM7）

55 min

油豆腐㸆肉

45 min

手抓羊肉

1 godz. 50 min

椰香榴莲炖牛腩

2 godz. 10 min

牛肉烩饭配溏心蛋

1 godz. 5 min

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

Brak ocen

午餐（蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭）

Brak ocen

晚餐（芦笋蘑菇炒虾仁、蒜泥茄子、枸杞百合莲子粥）

Brak ocen

Afișare toate