纯素螺旋西葫芦意面

纯素螺旋西葫芦意面

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 人份

Ingrediente

  • 西葫芦 细长型,直径约5公分
    600 克
  • 洋葱 一切四块
    100 克
  • 新鲜欧芹
    5 小支
  • 红灯笼椒 切片
    100 克
  • 青灯笼椒 切片
    50 克
  • 茄子 切成小块
    100 克
  • 白蘑菇 一切四块
    15 克
  • 蒜瓣
    1 个
  • 1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    1 小撮
  • 烟熏辣椒粉
    3 小撮
  • 橄榄油
    50 克
  • 罐头番茄碎
    200 克

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 987.2 mg
Proteine 3.9 g
Calorii 812.8 kJ / 194.3 kcal
Grăsimi 12.8 g
Fibre 5.3 g
Grăsimi saturate 1.8 g
Carbohidrați 18.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate