Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Nu există evaluări

Prep 40 min.

Total 3h 40 min.

8 unidades

Ingrediente

lentilhas vermelhas secas
200 g
água
520 g
amido de milho
15 g
colorau
1 c. sopa de
cominhos
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
óleo p/ pincelar
2 - 3 c. sopa de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidade

Sodiu 296.8 mg

Proteine 6.6 g

Calorii 580.3 kJ / 138.7 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 3.2 g

Grăsimi saturate 0.4 g

Carbohidrați 18.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Celebramos as nossas singularidades 32 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Essência de baunilha

168h

Panquecas em frasco

20 min.

Chutney de pera e mostarda

40 min.

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Nu există evaluări

Beringelas em azeite à siciliana

Nu există evaluări

Polpa de tomate

2h 20 min.

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Espargos em conserva

Nu există evaluări

Camarão salteado

15 min.

Cogumelos salteados

25 min.

Massa choux sem glúten

1h 10 min.

Limão em conserva

72h

Afișare toate