Bebida de aveia e tâmara

3.8 6 ratings

Prep 10 min.

Total 20 min.

1500 g

Ingrediente

tâmara s/ caroço
50 g
água
1500 g
flocos de aveia
30 g
óleo
1 c. chá de
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1500 g

Sodiu 208.8 mg

Proteine 6 g

Calorii 1284.8 kJ / 307.1 kcal

Grăsimi 6.7 g

Fibre 6.5 g

Grăsimi saturate 0.7 g

Carbohidrați 57.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Celebramos as nossas singularidades 32 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Licor de caramelo

72h

Batido de ananás e hortelã

5 min.

Ice tea de morango

30 min.

Cocktail refrescante de lima e toranja

10 min.

Sumo detox de funcho para a digestão

10 min.

Limoncello

48h

Granizado de framboesa, manga e morango

5 min.

Refresco de morango e lúcia-lima

40 min.

Smoothie roxo

5 min.

Gin de amora e zimbro

10 min.

Sumo verde

5 min.

Bimbostar

5 min.

Afișare toate