香蒜鹰嘴豆泥

香蒜鹰嘴豆泥

5.0 2 evaluare
Prep 15 min.
Total 15 min.
4 人份

Ingrediente

  • 帕玛森奶酪 切小块(约2厘米)
    40 克
  • 蒜头
    1 颗
  • 松子,烤熟的
    15 克
  • 新鲜罗勒叶
    40 克
  • 30 克
  • 橄榄油
    110 克
  • 罐装白色鹰嘴豆
    200 克
  • 鲜榨柠檬汁
    15 克
  • 芝麻,烤熟的
    20 克
  • 2 - 3 克
  • 橄榄油 装饰用
  • 新鲜罗勒叶 装饰用
  • 松子,烤熟的 装饰用
  • 番茄干 装饰用
    30 克

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 人份

Sodiu 554.9 mg
Proteine 9.9 g
Calorii 1794 kJ / 428.8 kcal
Grăsimi 36.4 g
Fibre 5 g
Grăsimi saturate 6.1 g
Carbohidrați 18.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate