Roulés de saumon et de courgette

Roulés de saumon et de courgette

4.2 23 evaluări

Prep 15 min.

Total 25 min.

10 portions

Ingrediente

500 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte
5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
4 œufs
200 g de fromage à tartiner
200 g de saumon fumé en tranches
roquette pour la finition

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 240 mg

Proteine 7.8 g

Calorii 533.3 kJ / 127.5 kcal

Grăsimi 9.5 g

Fibre 0.5 g

Grăsimi saturate 4.6 g

Carbohidrați 2.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Plateau télé 20 rețete
Franța

Spécial Coupe du Monde 17 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Boulettes de poulet asiatiques

25min

Feuilleté soleil tomate-olive

1h 55min

Samoussas de cabillaud, coriandre, oignon, sauce cheddar

35min

Croquettes patate douce-jambon

3h

Bâtonnets de brocoli au cheddar

55min

Miniquiches lorraines

55min

Champignons farcis

45min

Sablés au sarrasin, fromage de chèvre et miel

30min

Feuilletés au beaufort

1h

Choux au tarama

1h 45min

Salade d'œufs dans un nid de Pâques croustillant

1h

Amandes grillées

15min

Afișare toate