Dispozitive și accesorii
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
Prep 10 min.
Total 40 min.
24 μερίδες
Ingrediente
-
ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
-
μπανάνα (περίπου 120 γρ.)1
-
λάδι μακαντέμια25 γρ.
-
μέλι40 γρ.
-
πλήρες γάλα120 γρ.
-
αυγό1
-
κανέλα, αλεσμένη1 κ.γλ.
-
αλεύρι self-raising60 γρ.
-
αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Sodiu
40.7 mg
Proteine
1.4 g
Calorii
233.3 kJ /
55.5 kcal
Grăsimi
2.1 g
Fibre
0.8 g
Grăsimi saturate
0.4 g
Carbohidrați
7.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Γλυκαιμικός Δείκτης
9 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΠορτοκαλόπιτα
2h
Μπισκότα με πολύχρωμα κουφέτα σοκολάτας
50 min.
Παντεσπάνι
1h 50 min.
Χριστουγεννιάτικο κέικ
291h 40 min.
Τσίζκεϊκ (χωρίς ψήσιμο)
5h 30 min.
Παστίτσια
35 min.
Γερμανικά χριστουγεννιάτικα μπισκότα
1h 30 min.
Ρολά μπισκότου με κανέλα και σοκολάτα
1h 55 min.
Βασιλόπιτα κέικ
1h
Ρολά κανέλας ατμού XXL
50 min.
Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη
1h 10 min.
Τάρτα σοκολάτας με φράουλες
3h 45 min.