Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
TM6

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

4.4 (8 ratings)

Ingrediente

  • 240 gramů rýže, hnědé
    sau 240 gramů bílé krátkozrnné rýže
  • 100 gramů datlí, bez pecky
  • 140 gramů jablek (jakékoliv odrůdy), na čtvrtky
  • 60 gramů olivového oleje, plus extra na vymazání
  • 1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
  • 1 čajová lžička jedlé sody
  • 1 polévková lžíce psyllia
  • ½ čajové lžičky soli
  • 80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
  • 4 vejce
  • 100 gramů vody

Valori nutritive
per 1 plátek
Calorii
723 kJ / 172 kcal
Proteine
3.4 g
Carbohidrați
22.1 g
Grăsimi
8.4 g
Grăsimi saturate
1.2 g
Fibre
2.2 g
Sodiu
201.8 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate