Lembas de la Terre du Milieu

Lembas de la Terre du Milieu

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Dificultate ușor

Timp de preparare 10 min.

Timp total 50 min.

Mărime porție 15 pièces

Ingrediente

70 g de parmesan, coupé en morceaux
½ c. à café d'origan déshydraté
1 brin de romarin frais effeuillé
100 g de farine de blé semi-complet et un peu pour le plan de travail
50 g de farine de sarrasin
50 g de poudre d'amande
1 pincée de cardamome en poudre
1 c. à café de sel
1 c. à café de poivre moulu
120 g de beurre mou en morceaux
40 g d'eau
15 feuilles de bananier (opțional)

Valori nutritive: per 1 pièce
Calorii: 131.3 kcal / 549.3 kJ
Proteine: 3.6 g
Grăsimi: 9.5 g
Carbohidrați: 8.5 g
Fibre: 1 g
Grăsimi saturate: 5 g
Sodiu: 220.9 mg

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