Muesli

Muesli

4.9 11 ratings

Prep 10 min.

Total 1h

550 g

Ingrediente

25 g de nueces peladas
25 g de avellanas
25 g de almendra cruda sin piel
250 g de copos de avena
25 g de semillas de sésamo
25 g de semillas de lino
25 g de pipas de girasol
25 g de pipas de calabaza
50 g de coco rallado
1 cucharadita de canela molida (opțional)
3 cucharadas de pasas sin semillas
3 cucharadas de fruta deshidratada (opțional) en trocitos

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 550 g

Sodiu 88 mg

Proteine 75.5 g

Calorii 9694 kJ / 2317 kcal

Grăsimi 133.1 g

Fibre 54.7 g

Grăsimi saturate 39.8 g

Carbohidrați 232.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix Nº 177 58 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salsa de vainilla o Crema inglesa (Espesar)

15 min.

Granola

45 min.

Pan mediterráneo sin gluten

1h 20 min.

Labhne (queso de yogur)

15 min.

Lasaña 3.0

1h 30 min.

Crema pastelera (Espesar)

15 min.

Mantequilla de anacardos

35 min.

Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces

5 min.

Salsa soubise (Espesar)

30 min.

Baño de chocolate

5 min.

Baño de azúcar

5 min.

Almíbar básico

10 min.

Afișare toate