Versiuni compatibile
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 g de fresas
- 200 g de papaya en trozos
- 200 g de kiwis en trozos
- 100 g de leche desnatada
- 150 g de requesón
- 2 naranjas peladas (sin nada de parte blanca ni semillas)
- 2 cucharadas rasas de azúcar
- 1 cucharada de cereales de desayuno (maíz, arroz, avena, etc.)
- 100 g de cubitos de hielo
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 427 kJ / 102 kcal
- Proteine
- 4.68 g
- Carbohidrați
- 15.06 g
- Grăsimi
- 2.39 g
- Fibre
- 3.96 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Licor de turrón
25 min
Bebida de avena con dátiles
20 min
Mojito
5 Min
Mojito blanca Navidad
10 min
Zumo de piña natural
10 min
Sirope de azafrán y miel
1 Std. 10 Min
Zumo de pomelo
10 min
Batido de banana split
25 min
Batido de fresas
5 Min
Batido de fresas
5 Min
Bebida de apio
5 Min
Vin chaud alsacien (Vino caliente de Alsacia)
35min