Dispozitive și accesorii
Húmus de tomate e feijão-branco
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 doses
Ingrediente
-
sementes de linhaça10 g
-
dentes de alho2
-
miolo de noz50 g
-
manjericão10 g
-
tomate seco, em óleo escorrido50 g
-
feijão-branco cozido escorrido300 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
tomate50 g
-
lima (raspa e sumo)1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Proteine
11 g
Calorii
837 kJ /
200 kcal
Grăsimi
12 g
Carbohidrați
12 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
150 receitas - As melhores de 2015
151 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePatê de sardinha
5 min.
Pão recheado com queijo e alho-francês
40 min.
Queijo com doce de pimentos
1h
Batatas Bravas
45 min.
Tapa do mar
5 min.
Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
10 min.
Recheio de sapateira
1h 15 min.
Queijo camembert com cobertura de frutos secos
15 min.
Bruschetta
35 min.
Patê de azeitonas e amêndoas
5 min.
Salada de bulgur com romã
50 min.
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2h