Sari la conținutul principal Căutare
Húmus de tomate e feijão-branco

Húmus de tomate e feijão-branco
4.5 8 ratings
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • sementes de linhaça
    10 g
  • dentes de alho
    2
  • miolo de noz
    50 g
  • manjericão
    10 g
  • tomate seco, em óleo escorrido
    50 g
  • feijão-branco cozido escorrido
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta-de-caiena em pó
    1 pitada de
  • tomate
    50 g
  • lima (raspa e sumo)
    1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 11 g
Calorii 837 kJ / 200 kcal
Grăsimi 12 g
Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

150 receitas - As melhores de 2015 151 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salada de quinoa com molho "green goddess"

4.8(4)

1h

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

4.8(27)

1h

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

4.3(29)

30 min.

Tabule com bulgur

4.9(41)

30 min.

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

4.6(45)

20 min.

Mexilhões com bloody Mary

4.6(5)

30 min.

Mexilhões com cerveja e mostarda

3.0(3)

20 min.

Cogumelos recheados

5.0(7)

40 min.

Nachos sem glúten com guacamole

3.4(5)

35 min.

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

Nu există evaluări

Caracóis com pesto de noz e pinhão

3.0(1)

50 min.

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Nu există evaluări

 Afișare toate