Húmus de beterraba

Húmus de beterraba

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Prep 5 min.

Total 5 min.

8 doses

Ingrediente

pistácios s/ casca
40 g
aneto
10 g
sementes de sésamo
50 g
azeite
10 g
dentes de alho
3
sumo de limão (2 unid. aprox.)
80 g
beterraba cozida cortada em pedaços
200 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
sal
1 c. chá de
paprika
½ c. chá de
piripíri
½ c. chá de
Queijo de cabra curado esfarelado q.b. p/ servir

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 5 g

Calorii 506 kJ / 121 kcal

Grăsimi 8 g

Carbohidrați 8 g

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