Sari la conținutul principal Căutare
Green juice

Green juice
4.3 28 evaluări
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Lebanese cucumber (approx. 1), cut into halves
    100 g
  • celery stalks (approx. 1), cut into halves
    60 g
  • carrot (approx. 1), cut into quarters
    100 g
  • Granny Smith apple (approx. 1), core removed and cut into quarters
    130 g
  • chia seeds
    2 tsp
  • kale or fresh spinach leaves
    20 g
  • avocado (approx. 50 g), flesh only
    ½
  • fresh mint leaves only
    2 sprigs
  • fresh parsley leaves only
    2 sprigs
  • orange juice (approx. 1 orange)
    70 g
  • coconut water chilled
    500 g
  • ice cubes (optional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 55.1 mg
Proteine 2.3 g
Calorii 559 kJ / 133 kcal
Grăsimi 7.4 g
Fibre 3.8 g
Grăsimi saturate 1.7 g
Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Everyday cooking for Thermomix families 114 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Golden latte

4.9(59)

10min

Grab and go breakfast drink

4.2(74)

6h

Citrus syrup

4.7(19)

25min

Vanilla nut milk

4.6(5)

12h 20min

Watermelon lemonade

4.6(107)

10min

Berry cordial

4.6(31)

40min

Beauty booster smoothie

4.7(23)

5min

Frozen Coconut Mango Lemonade

4.2(12)

5min

Iced four-spice latte (Post-natal)

4.3(6)

2h 10min

Super antioxidant juice

4.2(61)

10min

Old fashioned apple mocktail

4.3(8)

1h 5min

Rhubarb and ginger gin fizz

5.0(12)

336h 10min

 Afișare toate