Green juice

Green juice

4.3 28 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 portions

Ingrediente

Lebanese cucumber (approx. 1), cut into halves
100 g
celery stalks (approx. 1), cut into halves
60 g
carrot (approx. 1), cut into quarters
100 g
Granny Smith apple (approx. 1), core removed and cut into quarters
130 g
chia seeds
2 tsp
kale or fresh spinach leaves
20 g
avocado (approx. 50 g), flesh only
½
fresh mint leaves only
2 sprigs
fresh parsley leaves only
2 sprigs
orange juice (approx. 1 orange)
70 g
coconut water chilled
500 g
ice cubes (optional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 55.1 mg

Proteine 2.3 g

Calorii 559 kJ / 133 kcal

Grăsimi 7.4 g

Fibre 3.8 g

Grăsimi saturate 1.7 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Everyday cooking for Thermomix families 114 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tamarind whiskey Sour

1h 10min

Strawberry caipiroska

10min

Spumone al caffè

5min

Sparkling white sangria punch

24h 30min

Mai Tai

10min

Espresso martini

5min

White chocolate pistachio shake

10min

Raspberry and basil sangria

40min

Mojito

5min

Date and oat milk

20min

Whipped Kahlua® coffee

5min

Halloween punch

15min

Afișare toate