Green juice

Green juice

4.3 28 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 portions

Ingrediente

Lebanese cucumber (approx. 1), cut into halves
100 g
celery stalks (approx. 1), cut into halves
60 g
carrot (approx. 1), cut into quarters
100 g
Granny Smith apple (approx. 1), core removed and cut into quarters
130 g
chia seeds
2 tsp
kale or fresh spinach leaves
20 g
avocado (approx. 50 g), flesh only
½
fresh mint leaves only
2 sprigs
fresh parsley leaves only
2 sprigs
orange juice (approx. 1 orange)
70 g
coconut water chilled
500 g
ice cubes (optional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 55.1 mg

Proteine 2.3 g

Calorii 559 kJ / 133 kcal

Grăsimi 7.4 g

Fibre 3.8 g

Grăsimi saturate 1.7 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Everyday cooking for Thermomix families 114 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pawpaw smoothie

Pawpaw smoothie

10 min.

Lemon and ginger Prosecco cocktail

Lemon and ginger Prosecco cocktail

45 min.

Sherbet mimosas

Sherbet mimosas

10 min.

Blackberry Bramble

Blackberry Bramble

5 min.

Hot chocolate on a stick

Hot chocolate on a stick

1h 20 min.

Tummy tonic shot

Tummy tonic shot

5 min.

Fresh fruit punch

Fresh fruit punch

24h 20 min.

Espresso martini

Espresso martini

5 min.

Raspberry and basil sangria

Raspberry and basil sangria

40 min.

Mojito

Mojito

5 min.

Whipped Kahlua® coffee

Whipped Kahlua® coffee

5 min.

Halloween punch

Halloween punch

15 min.

Afișare toate