Green juice

Green juice

4.3 28 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 portions

Ingrediente

Lebanese cucumber (approx. 1), cut into halves
100 g
celery stalks (approx. 1), cut into halves
60 g
carrot (approx. 1), cut into quarters
100 g
Granny Smith apple (approx. 1), core removed and cut into quarters
130 g
chia seeds
2 tsp
kale or fresh spinach leaves
20 g
avocado (approx. 50 g), flesh only
½
fresh mint leaves only
2 sprigs
fresh parsley leaves only
2 sprigs
orange juice (approx. 1 orange)
70 g
coconut water chilled
500 g
ice cubes (optional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 55.1 mg

Proteine 2.3 g

Calorii 559 kJ / 133 kcal

Grăsimi 7.4 g

Fibre 3.8 g

Grăsimi saturate 1.7 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Everyday cooking for Thermomix families 114 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tamarind whiskey Sour

1h 10 min.

Strawberry caipiroska

10 min.

Spumone al caffè

5 min.

Sparkling white sangria punch

24h 30 min.

Mai Tai

10 min.

Espresso martini

5 min.

White chocolate pistachio shake

10 min.

Raspberry and basil sangria

40 min.

Mojito

5 min.

Date and oat milk

20 min.

Whipped Kahlua® coffee

5 min.

Halloween punch

15 min.

Afișare toate