Green juice

Green juice

4.3 28 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 portions

Ingrediente

Lebanese cucumber (approx. 1), cut into halves
100 g
celery stalks (approx. 1), cut into halves
60 g
carrot (approx. 1), cut into quarters
100 g
Granny Smith apple (approx. 1), core removed and cut into quarters
130 g
chia seeds
2 tsp
kale or fresh spinach leaves
20 g
avocado (approx. 50 g), flesh only
½
fresh mint leaves only
2 sprigs
fresh parsley leaves only
2 sprigs
orange juice (approx. 1 orange)
70 g
coconut water chilled
500 g
ice cubes (optional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 55.1 mg

Proteine 2.3 g

Calorii 559 kJ / 133 kcal

Grăsimi 7.4 g

Fibre 3.8 g

Grăsimi saturate 1.7 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Everyday cooking for Thermomix families 114 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Frozen margarita

Frozen margarita

10 min.

Advocaat (Eggnog liqueur)

Advocaat (Eggnog liqueur)

10 min.

Spiced almond eggnog

Spiced almond eggnog

30 min.

Lychee sorbet with vodka

Lychee sorbet with vodka

8h 15 min.

Mulled wine

Mulled wine

15 min.

Mulled cider

Mulled cider

15 min.

Lychee sorbet cocktail

Lychee sorbet cocktail

24h 5 min.

Passion fruit mojito mocktail

Passion fruit mojito mocktail

15 min.

Turmeric latte

Turmeric latte

25 min.

Mint lemonade

Mint lemonade

5 min.

Strawberry margarita

Strawberry margarita

5 min.

Mojito mocktail

Mojito mocktail

5 min.

Afișare toate