羊栖菜毛豆煮
TM5 TM6

羊栖菜毛豆煮

(Nu există evaluări)

Ingrediente

  • 50 克 羊栖菜, 洗淨、浸泡30分鐘瀝乾
  • ½ 茶匙 香油
  • 250 克 新鮮毛豆仁
  • 50 克 紅蘿蔔, 切絲
  • 45 克 味醂
  • 45 克 醬油
  • 25 克 糖
  • 1 ½ 大匙 柴魚片
  • 白芝麻, 少許,裝飾用

Valori nutritive
per 1 份食譜
Calorii
2962 kJ / 707 kcal
Proteine
50.8 g
Carbohidrați
115.5 g
Grăsimi
16.9 g
Fibre
36.1 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate