Bønnedip med soltørket tomat

Bønnedip med soltørket tomat

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 porsjoner

Ingrediente

  • tomater, tørkete, i olje tappet
    12
  • næringsgjær
    1 ss
  • paprikakrydder, røkt, malt
    1 ts
  • chiliflak, tørket
    ½ ts
  • havsalt
    ½ ts
  • malt svart pepper
    ½ ts
  • sorte bønner, hele, på boks drenert og skylt (1 x 400 g boks)
    240 g
  • rød paprika oppdelt
    150 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porsjon

Proteine 8.4 g
Calorii 593 kJ / 142 kcal
Grăsimi 4.3 g
Carbohidrați 17.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate