Bønnedip med soltørket tomat
TM5 TM6

Bønnedip med soltørket tomat

(Nu există evaluări)

Ingrediente

  • 12 tomater, tørkete, i olje, tappet
  • 1 ss næringsgjær
  • 1 ts paprikakrydder, røkt, malt
  • ½ ts chiliflak, tørket
  • ½ ts havsalt
  • ½ ts malt svart pepper
  • 240 g sorte bønner, hele, på boks, drenert og skylt (1 x 400 g boks)
  • 150 g rød paprika, oppdelt

Valori nutritive
per 1 porsjon
Calorii
593 kJ / 142 kcal
Proteine
8.4 g
Carbohidrați
17.5 g
Grăsimi
4.3 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate