Veganer Vanille-Mandel-Shake

Veganer Vanille-Mandel-Shake

3.8 13 ratings

Prep 10 min.

Total 6h 10 min.

2 Gläser

Ingrediente

Mandeln, blanchiert
130 g
Wasser und mehr zum Einweichen
500 g
Vanilleschote in Stücken
½
Bananen, reif in Stücken (4 cm)
2
Haferflocken, zart
2 EL
Proteinpulver, Vanille-Geschmack vegan
40 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Glas

Sodiu 223 mg

Proteine 20 g

Calorii 1056 kJ / 252 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 5.2 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 38 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Immun-Booster 26 rețete
Germania

THERMOMIX® Magazin 1/2025 41 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Whiskey Sour

10 min.

Planter's Punch

5 min.

Himbeer-Basilikum-Sangria

40 min.

Virgin-Passions-Frucht-Mojito

20 min.

Mango-Joghurt-Shake

10 min.

Pornstar Martini Mocktail

5 min.

Strawberry Margarita frozen

5 min.

Maracuja Margarita

5 min.

Swimming Pool

10 min.

Mojito

5 min.

Erdbeer-Gin-Fizz

10 min.

Heidelbeer-Slush

4h 10 min.

Afișare toate