Veganer Vanille-Mandel-Shake

Veganer Vanille-Mandel-Shake

3.6 14 ratings

Prep 10 min.

Total 6h 10 min.

2 Gläser

Ingrediente

Mandeln, blanchiert
130 g
Wasser und mehr zum Einweichen
500 g
Vanilleschote in Stücken
½
Bananen, reif in Stücken (4 cm)
2
Haferflocken, zart
2 EL
Proteinpulver, Vanille-Geschmack vegan
40 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Glas

Sodiu 223 mg

Proteine 20 g

Calorii 1056 kJ / 252 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 5.2 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 38 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Immun-Booster 26 rețete
Germania

THERMOMIX® Magazin 1/2025 41 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10 min.

Geeister Chai Latte

40 min.

Marzipan-Eierlikör

15 min.

Kirsch-Schoko-Shake

5 min.

Apfel-Zimt-Likör

20 min.

Heiße Kaffee-Rum-Milch

10 min.

Erdbeer-Hugo-Likör

40 min.

Malibu Sunset

10 min.

Freak-Shake

40 min.

Paradise-Cocktail

5 min.

Bananen-Likör

10 min.

Avocado-Kakao-Smoothie

5 min.

Afișare toate