Lentilles de Cilaos

Lentilles de Cilaos

4.5 16 ratings

Prep 5 min.

Total 50 min.

4 portions

Ingrediente

1 oignon coupé en deux
3 gousses d'ail
15 g d'huile
2 pincées de thym déshydraté
1 c. à café de curcuma en poudre
400 g de lentilles sèches de Cilaos

400 g de lentilles vertes du Puy, sèches
d'eau (jusqu'au marquage 1,5l)
du sel

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 9.4 mg

Proteine 25.6 g

Calorii 1748.5 kJ / 417.9 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 12.1 g

Grăsimi saturate 0.8 g

Carbohidrați 71.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

La Réunion lé la ! 17 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sablés au parmesan

1h

Tian de fenouil, aubergines et tomates

1h 10 min.

Gratin de potimarron et pomme de terre

1h 20 min.

Pain plié méditerranéen sans gluten

1h 15 min.

Polenta aux olives

45 min.

Onion rings

20 min.

Chakchouka à l'avocat

25 min.

Gigantes d'haricots blancs et bouillon de tomate

45 min.

Flans de poireau

35 min.

Korma veggie aux noix de cajou

55 min.

Flan de carotte, gouda et cumin

50 min.

Mash de pommes de terre, piquillos et olives

45 min.

Afișare toate