Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 30 克 橄榄油
- 20 克 柠檬汁
- 30 克 橙汁
- 2 - 3 克 盐
- 3 个 苹果(任何品种) ,一切四,去芯
- 1 个 橙 ,取肉
- 10 克 山核桃仁 ,切碎
- 适量 车达乳酪 ,切小块
- 1 茶匙 奇亚籽
- Valori nutritive
- per 4 人份
- Calorii
- 4446 kJ / 1062.6 kcal
- Proteine
- 9.3 g
- Carbohidrați
- 105.3 g
- Grăsimi
- 75.5 g
- Grăsimi saturate
- 8 g
- Fibre
- 23.5 g
- Sodiu
- 1169.9 mg