Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 7 - 8 克 姜 ,切块
- 1 - 2 瓣 蒜头
- 70 克 特级初榨橄榄油
- 25 克 米醋
- 15 克 生抽
- 15 克 花生酱
- 10 克 蜂蜜
- 2 - 3 克 芝麻油
- 80 克 莴笋 ,去皮,切成能放入进料口的宽度
- 80 克 黄节瓜 ,选择细长型(见要诀)
- 80 克 黄瓜 ,选择细长型(见要诀)
- 80 克 胡萝卜 ,选择细长型(见要诀),去皮
- 80 克 冬笋 ,去皮,一切二,切成能放入进料口的宽度
- 80 克 洋葱 ,一切二,切成能放入进料口的宽度
- 5 - 6 颗 樱桃番茄 ,一切二
- 适量 无盐熟花生
- Valori nutritive
- per 1 人份
- Calorii
- 938.6 kJ / 224.3 kcal
- Proteine
- 2.6 g
- Carbohidrați
- 11.2 g
- Grăsimi
- 19.5 g
- Grăsimi saturate
- 3.1 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodiu
- 157.4 mg