Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
TM6

Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası

3.7 (3 ratings)

Ingrediente

  • 110 g soğan, dörde bölünmüş
  • 2 diş sarımsak
  • 3 cm zencefil, taze kök, soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
  • 30 g Hindistan cevizi yağı
  • 750 g bal kabağı, soyulmuş ve küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
  • 400 g konserve Hindistan cevizi sütü, minimum %20 yağlı
  • 370 g su
  • 1 tutam pul biber
  • 2 - 2 ¾ tk tuz, sunum için ekstra tuz
  • 1 tutam karabiber, sunum için ekstra karabiber

Valori nutritive
per 1 porsiyon
Calorii
887.8 kJ / 212.2 kcal
Proteine
2.4 g
Carbohidrați
25.6 g
Grăsimi
12.2 g
Grăsimi saturate
10.7 g
Fibre
3.4 g
Sodiu
972.9 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate