Dispozitive și accesorii
Batido de matcha y frutos rojos
Prep 5 min.
Total 10 min.
4 vasos
Ingrediente
-
500 g de leche de almendras (o cualquier otra leche de frutos secos)
-
300 g de frutos rojos congelados variados300 g de frutos rojos frescos variados
-
1 plátano maduro dulce
-
½ cucharadita de té verde matcha
-
¼ de cucharadita de canela molida
-
¼ de cucharadita de jengibre molido
-
1 cucharada de semillas de chía
-
2 cucharadas de miel
-
1 pellizco de sal
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 vasos
Sodiu
128.9 mg
Proteine
1.9 g
Calorii
564 kJ /
135 kcal
Grăsimi
2.5 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
0.3 g
Carbohidrați
29.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Un chupito de energía
5 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateDalgona matcha coffe
10 min.
Piña colada
5 min.
Batido de cheesecake y fresas
40 min.
Chocolate caliente (sin lactosa)
10 min.
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
10 min.
Batido de papaya
5 min.
Bebida de apio
5 min.
Té al estilo indio
10 min.
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10 min.
Cherbet (Limonada argelina con azahar)
5 min.
Paloma de fresa y manzanilla
30 min.
Smoothie de fresas y mango
5 min.