Blomkålsmos

Blomkålsmos

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 portioner

Ingrediente

  • parmesanost i bitar (3 cm)
    25 g
  • blomkål i buketter (2-3 cm)
    700 g
  • vitlöksklyftor
    2
  • vatten
    40 g
  • havssalt efter smak
  • malen svartpeppar efter smak
  • ghee (se tips)
    1 msk

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 225.9 mg
Proteine 6.2 g
Calorii 452 kJ / 107.5 kcal
Grăsimi 6.5 g
Fibre 5.2 g
Grăsimi saturate 4 g
Carbohidrați 3.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate