Fruchtpudding (aus Resten)

Fruchtpudding (aus Resten)

4.4 35 evaluare

Prep 10 min.

Total 25 min.

4 Portionen

Ingrediente

Reis
30 g
Kardamomkapseln (opțional) (siehe Tipp)
1 - 2
Obst geschält, in Stücken (3-4 cm), z.B. Äpfel, Birnen, Bananen, Melonen, Mango
500 g
Wasser je nach Wassergehalt der Früchte
20 - 50 g
Zucker (opțional)
1 - 2 TL
1 - 2 TL Honig

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 4 mg

Proteine 1 g

Calorii 270 kJ / 65 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 1 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 16 g

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