Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
蒸蛋捲佐炒蘑菇和沙拉
Prep 15 min.
Total 40 min.
2 人份
Ingrediente
-
帕瑪森起司 塊狀30 克
-
蛋3 顆
-
鹽 plus extra for seasoning2 小撮
-
胡椒粉 plus extra for seasoning2 小撮
-
水330 克
-
新鮮菠菜葉140 克
-
新鮮綜合菇類 切片300 克
-
20 克 橄欖油油20 克
-
奶油乳酪1 - 2 大匙
-
凱宴辣椒粉 (opțional) 調味用
-
罐裝玉米粒2 大匙
-
綜合嫩葉沙拉
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 人份
Sodiu
566.4 mg
Proteine
22.1 g
Calorii
1441.8 kJ /
344.6 kcal
Grăsimi
25.3 g
Fibre
3.3 g
Grăsimi saturate
7.7 g
Carbohidrați
10.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
能量滿滿
6 rețete
Taiwan
Taiwan
