翠綠溢菌
TM31 TM5 TM6

翠綠溢菌

4.6 (5 ratings)

Ingrediente

  • 15 克 油
  • 20 克 薑, 切絲
  • 50 克 蘑菇, 切片
  • 50 克 金針菇, 洗淨、去根部
  • 50 克 鴻喜菇, 洗淨、去根部
  • 2 茶匙 素蠔油
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
  • 30 克 水
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 1 茶匙 香油
  • ½ 茶匙 太白粉 (opțional)
  • 100 克 菠菜, 切段(約3公分)
    sau 100 克 青江菜, 取葉
  • 枸杞, 少許

Valori nutritive
per 1 人份
Calorii
840 kJ / 201 kcal
Proteine
3.6 g
Carbohidrați
8.1 g
Grăsimi
18.1 g
Fibre
3.2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate