Berry Chia Jam

Name: Berry Chia Jam
Prep time: 25 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10 portions
Ingredients: 400 g frozen mixed berries; 30 - 50 g agave syrup; 3 Tbsp chia seeds

4.4 9 ratings

Prep 25 min.

Total 30 min.

10 portions

Ingrediente

frozen mixed berries
400 g
agave syrup to taste
30 - 50 g
chia seeds
3 Tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1.1 mg

Proteine 0.9 g

Calorii 220.5 kJ / 52.7 kcal

Grăsimi 1.3 g

Fibre 2.2 g

Grăsimi saturate 0.1 g

Carbohidrați 10.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Free From Basics 11 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mixed Berries Pavlova Stack

4.3(44)

5h 30 min.

Carrot Cake Cupcakes

4.8(276)

1h 20 min.

Blueberry Buns

4.6(32)

3h 25 min.

Peanut Butter Cookies

4.6(127)

45 min.

Raspberry Tartlets

4.9(14)

1h 15 min.

Apple Crumble Cake

4.8(939)

1h 10 min.

Cashew and Banana Muffins

4.2(71)

35 min.

Bara Brith

4.6(57)

10h

Banana and Oat Muffins

4.3(289)

35 min.

Oatmeal Raisin Cookies

4.7(674)

50 min.

Lemon Meringue Pie

4.5(44)

2h 30 min.

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

4.2(133)

1h 35 min.

Afișare toate