Surówka z kalarepy (TM6, TM7)

Surówka z kalarepy (TM6, TM7)

4.4 14 ratings
Prep 10 min.
Total 15 min.
4 porcje

Ingrediente

  • 200 g kalarepy pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
  • 150 g marchewki z odciętymi końcówkami
  • 120 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
  • 1 - 2 łyżki oleju
    1 - 2 łyżki kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
  • 2 łyżki szczypiorku, świeżego drobno posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 327 mg
Proteine 1.4 g
Calorii 384 kJ / 91.8 kcal
Grăsimi 5.5 g
Fibre 3.7 g
Grăsimi saturate 0.8 g
Carbohidrați 11.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate