Smoothie de legumes verde
TM6 TM5

Smoothie de legumes verde

4.0 (1 evaluare)

Ingrediente

  • 1 cm gengibre fresco s/ casca
  • 1 banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços
  • 400 g sumo de ananás frio
  • 45 g sumo de limão
    sau 45 g sumo de lima
  • 100 g leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio
  • 1 c. chá de baobab em pó
  • 1 c. chá de pó de moringa
  • 1 c. chá de Spirulina
  • 1 c. chá de clorela em pó
  • 4 tiras de ananás (opțional)
    sau 4 rodelas de limão (opțional)

Valori nutritive
per 1 copo
Calorii
576.1 kJ / 137.7 kcal
Proteine
2.3 g
Carbohidrați
22.6 g
Grăsimi
3.8 g
Grăsimi saturate
3.5 g
Fibre
1.2 g
Sodiu
12.3 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate