Smoothie de legumes verde

Smoothie de legumes verde

4.0 1 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 copos

Ingrediente

gengibre fresco s/ casca
1 cm
banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços
1
sumo de ananás frio
400 g
sumo de limão
45 g
45 g sumo de lima
leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio
100 g
baobab em pó
1 c. chá de
pó de moringa
1 c. chá de
Spirulina
1 c. chá de
clorela em pó
1 c. chá de
ananás (opțional)
4 tiras de
4 rodelas de limão

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 copo

Sodiu 12.3 mg

Proteine 2.3 g

Calorii 576.1 kJ / 137.7 kcal

Grăsimi 3.8 g

Fibre 1.2 g

Grăsimi saturate 3.5 g

Carbohidrați 22.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Teens - Tendências em superalimentos 5 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sangria de champanhe e morango

25 min.

Caipirinha

10 min.

Limonada

5 min.

Poncha da Madeira

5 min.

Tisana fria de hortelã, limão e laranja

1h 10 min.

Limonada de morango

5 min.

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40 min.

Concentrado de café

12h

Sangria de pepino

30 min.

Café Dalgona Coreano

10 min.

Ice tea de morango

30 min.

Morangada

5 min.

Afișare toate