Tempeh

Name: Tempeh
Prep time: 30 min
Cook time: 48 h
Total time: 48 h
Yield: 600 g
Ingredients: 300 g feijão de soja seco; 1100 g água; 2 c. sopa de vinagre; 1 c. sopa de sumo de limão; 1 c. chá de fermento p/ tempeh

5.0 2 evaluare

Prep 30 min.

Total 48h

600 g

Ingrediente

feijão de soja seco
300 g
água mais q.b. p/ demolhar
1100 g
vinagre
2 c. sopa de
sumo de limão
1 c. sopa de
fermento p/ tempeh
1 c. chá de

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 600 g

Sodiu 63.1 mg

Proteine 31.7 g

Calorii 1449.7 kJ / 346.5 kcal

Grăsimi 14.6 g

Fibre 14.4 g

Grăsimi saturate 0.1 g

Carbohidrați 27.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Tempeh 5 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Creme pasteleiro

4.5(73)

15 min

Panquecas de banana

4.5(404)

15 min

Speculoos (Bolacha flamenga)

4.8(13)

1 godz. 10 min

Doce de abacaxi

4.9(17)

45 min

Bebida de amendoim com panquecas

4.7(6)

8 godz. 55 min

Papas de aveia com banana e mel

4.4(8)

10 min

Doce de abóbora e maçã

4.8(130)

45 min

Xarope estimulante de açafrão e mel

5.0(1)

1 godz.

Concentrado de café

5.0(1)

12 godz.

Leite creme fino

4.7(7)

15 min

Essência de baunilha

4.0(1)

168 godz.

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 min

Afișare toate