Mango-Protein-Shake

Mango-Protein-Shake

3.3 17 ratings
Prep 5 min.
Total 5 min.
2 Portionen

Ingrediente

  • Fenchel in Stücken
    200 g
  • Mango, reif in Stücken
    250 g
  • Möhre in Stücken
    80 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • Wasser
    350 g
  • Mandeldrink
    300 g
  • Kurkuma
    1 TL
  • Curry
    ½ TL
  • Salz
    2 Prisen
  • Honig
    2 TL
  • Proteinpulver, geschmacksneutral vegan
    40 g

Valori nutritive per 1 Portion

Calorii 251.5 kcal / 1052.2 kJ
Proteine 19.5 g
Grăsimi 3 g
Carbohidrați 41.9 g
Fibre 8.7 g
Grăsimi saturate 1.1 g
Sodiu 375.2 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate